カラーシンフォニー

朝、起きて来た母に、白湯と梅干の小皿を準備する…

「アーすっぱい、梅干も白湯も美味しいね」と笑顔

梅干で唾液も出るし、白湯も夜通しクーラーの身体に良い。

日中はスイカなどで水分補給以外に、夏も甘酒だ！と気づき、

注)もともと甘酒は夏バテ予防の飲み物だったそうな…

甘酒に果物・お野菜を加え、甘酒スムージにしたら、母は「美味しいね～」

親の夏の体調管理は、私の大事な仕事？です。。

元気で健康で幸せで、健康長寿を満喫してもらいたい

親から貰った・貰いつづける無償の愛

同量の愛を返す力量が無いのは…残念だけど…

せめて健康長寿のサポートでもと、この夏の健康管理に甘酒と梅干です